Parce que vous avez certainement plein de questions!

NON. Pas du tout ! L’approche de la danse pleine conscience(MC) est de bouger en fontion de votre corps, vos capacités et limitations. Pas de chorégraphies. En fait, vous ne pouvez pas vous tromper dans cette méthode!

Est-ce que je dois savoir danser?

Oui, tout à fait! Ce sera une belle expérience pour vous de découvrir le vocabulaire de l’empathie et de l’authenticité.

Je ne suis pas certain.e de savoir ce que c’est la communication bienveillante, je peux y aller quand même?

Vous êtes les bienvenus! Ce sera une excellente façon de vous familiariser avec le concept en le vivant dans votre corps par différents exercices en mouvement et en parole.

Je ne suis pas certain.e de savoir ce que c’est la pleine conscience, je peux y aller quand même ?

Vous avez d’autres questions ?

N’hésitez pas à communiquer avec vous.


Écrivez-vous à :

connexion@exprimetonpouvoir.com